初氷

上の手洗い。
今シーズン一番の冷え込みにカチカチに。
新型肺炎が心配ですが、通常のインフルエンザや風邪の対策を。
明日８日（土）は１３：３０よりヨーガ　１５：００より阿字観瞑想会です。
暖かい服装で御参加ください。