第７４回あじかん

回数や年数なんてと言いながら、皆様のおかげで続けてくることができました　合掌。
本日も早朝より多くの皆様に御参加いただきありがとうございました。
さて、来月少しイレギュラーがあります、deヨーガは記載の通りです。
瞑想会は適当です、、、(笑)適当な木や石に座っていただいて、適当（エエ加減の）な光や音を感じていただいて
後は知りません、、、。難しく考えないのが一番です！