But you are free

本日も早朝より多くの方々にお集まり頂きまして有難うございました。今日位の気温、室温でしたらヨロシイですが、来月はそうもイカンでしょうね。汗をカキカキ、坂を登って＆階段を登って冷房が効いている部屋！となる可能性がありますので、調整が出来る服装、汗を拭うタオル、お好みの補給用水分等の準備をお願い致します。
さて、「好き勝手」ではなく「自由」を手に入れ、維持する為には結構不自由を強いられます。程よい規律を守った方が幸せな時間を過ごせたりします。どうぞ無理なさらずに夏をお迎えくださいませ。
【追伸】２５日(日）のヨガDAYヨーガは満席になりました。予めご了承ください。