少～し軽く

本日も早朝よりご参加頂き有難う御座いました。お茶室も楽しんで頂けましたでしょうか？
来月、再来月はこんな予定です。
瞑想って、今の方には刺激が無くて「つまらない」かも知れません？
この「つまらない」が実は深い味わいへの入口でして、めちゃめちゃ難しいことではないんですが、マニュアルがあるわけでもないんです。
成果を考えない小一時間、いかがでしょうか？