座るということ

タイトルに対して理屈は無いんですが、、。
明日７：３０より阿字観瞑想会、９：００から茶室体験、１０：４５からdeヨーガ、月曜の午前版です。
立って、動いている日常に対して座って、それ程動かずというメニューが多い非日常空間です。
深く難しく考える必要はありませんが、動よりも静を感じてみてください。
自身の気持ちを穏やかに受け入れられます　合掌。